ダイエット苦戦中 22/2/27
ダイエット苦戦中 22/2/27
>> 現在の体重 84.5キロ <<
またまた先週は82キロまで落としてキープしていました。が、
また週末で、体重を増やしてしまいました。
ダイエットは本当に難しいですね!
私のまわりには、とにかく良く食べる人が多くて、
休みになると付き合いで、食べるので太ってしまいます。
1か月1キロ減ダイエットなんて簡単だと思っていましたが、
毎日摂生しないといけないダイエットだったのですね…!!
ダイエットでひもじい思いをしているので、
一度、度を越して食べ過ぎると、もうブレーキが利きません。
うめさんみたいに1日の摂取カロリーを計算して、
食事をとるとかして、おおざっぱではなくもっと細かく
ダイエットしないと、今のままではだめなような気がします。
ベスト体重まで落とせたら顔をさらします。
まあ64キロまで減ることはもうないと思いますが…
後20キロ減です。1キロダイエットをして20か月約1年半です。
と言う事で今月は明日を残しますが、ダイエット失敗でした。
先月も失敗して今月も…情けない…
ちなみに来月の目標は82キロにします。
無理しても失敗するだけですから…
週末に近所の中華屋さんの黄金に行きました。
店の人は皆アジアの外人の方のようです。
日本語がたどたどしく、店の人同士が話しているのは
日本語では、ありません。
メニューは一品の中華とラーメンなどです。
どれも美味しいです。
今日の私は黒酢酢豚にしました。
一緒に行った方がチャーハンを半分くれました。
後餃子を2個貰いました。
美味しいかったです。
ここは恐らくなんでもそこそこ美味しいと思います。
一緒に行った方がお茶が趣味でこの間母が好きだったお茶を
贈りました。そのお礼と言う事で、ご馳走してくれました。
黄金はコスパでもあります。
今回はこの辺で、最後まで読んで頂きありがとうございました。
私のブログは平日は相場の事、
土日は趣味の事、祝祭日は広告・商品の紹介を書いています。
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何しろ工事なしで、届いたその日に電源を入れればOKです。
後はパソコンやスマホやタブレットのWi-Fiに接続するだけです。
電源は差しっぱなしでOKなので使いたい時にすぐ使えます。
私はパソコンの横にちょこんと置いて使っています。
但し、置き場所はなるたけ窓際が良いです。私の場合も
カーテンの裏は窓です。
後はネットを楽しむだけです。
現在Airターミナル5が最新機種です。
5Gに対応します。
ただ、まだ5Gエリアが狭いので確認したほうが
良いと思います。
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