ダイエット苦戦中 21/12/26
ダイエット苦戦中
＞＞ 83キロ ＜＜
現在の体重です。
今月の目標は82キロです。
一昨日まで82キロでした。
お腹も少しスッキリして、ダイエット効果を
感じれましたが、昨日から食べ過ぎていないのですが、
83キロになってしまいました。
恐らく2~3日で82キロに戻ると思います。
目標はクリアーできそうです。
来月からが本格的に大変だと思います。
それに年末年始は何かと食べる事が多くなるので、
気をつけたいと思います。が、お正月くらいは、
ダイエットを頭の片隅に置きつつ、お正月料理を
堪能したいと思います。
なので、ダイエットは1月の2週目になってからとなります。
あまり極端に体重が増えると落とすのが大変なので、
注意しながら食べたいと思います。
せいぜい1~2キロの増量が限度と思います。
そう上手くはいかないと思いますが、頑張ってみます。
それでは、短いですが本年はブログに訪問して下さり、
ありがとうございました。
来年も皆さんに喜んで頂けるブログにしていきたいと
思います。
よろしくお願いします。
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今回はこの辺で、最後まで読んで頂きありがとうございました。
私のブログは平日は相場の事、
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