ダイエット苦戦中 22/7/24

 
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現在アラフィフです。 平日は本日の相場、土曜日は日本の波報告、日曜日はダイエット苦戦中やその他色々書いています。 祝日は広告などを書いたり、お休みします。よろしくお願いいたします。


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ダイエット苦戦中 22/7/24

>> 目標の体重 83キロ <<

>> 現在の体重 87キロ <<

まずいです。4キロも目標体重をオーバーしてしまいました。

何しろ間食が良くないです。

一回の食事を少な目にしているので、

その反動で間食をしてしまいます。

何とかしなくてはいけません。

と、言って我慢以外有効な方法が分かりません。

まさか4キロもオーバーするなんて…本当にピンチです。

 

1か月1キロダイエットは無理な我慢をしないための手段なので、

極力我慢をしないように、心掛けていたのが、裏目に出ました。

 

とりあえず明日の朝と昼を抜きます。

夕飯ご飯半分。おかずは普通にします。

お菓子は食べず、コーヒーとアイスは食べたいと思います。

そうすれば1キロ~1.5キロ減るはずです。

 

 

話は違いますが、私のツイッターのアカウントが

永久凍結されてしまいました。

3つある垢のうち1つが凍結されました。

残りの2つは問題なく使えています。

金曜日の夜に分かって、休日なので、

異議申し立てをしたのですがお休みだと思います。

週明けになにかアクションがあるといいのですが…

 

身に覚えがないのです。

反社会的の事や誹謗中傷などしたことは

ありません。

一つ気になる事があります。

最近ダイレクトメールを送ってきた人と

メール交換していたのですが、

私のメールの内容がいけなかったのか?

その方にブロックされました。

もしかすると、その方がツイッター社に

通報したのではないでしょうか?

ツイッター社の方で私のアカウント見て

いいねが多いと判断され凍結になったのではないかなと

思っています。

確かに私はいいねを頻繁に使います。しかし、迷惑になるよな

事はしていないつもりです。

ただいいと思えばいいねをしています。

 

フォローとフォロワーさんが0になってしまいました。

垢が使えるようになったら何とか以前の方をフォロー

していきたいと思っています。

また、特に思い入れの強いフォロワーさんは別垢から

フォローしたいと思っています。

その節はよろしくお願いします。

 

昨日はFさんと恒例の食事会でした。

今回は下田寿司で握りを食べました。

私が食べるのはスシローかくら寿司なので、

目の前で握って貰うのも悪くないと思いました。

写メを貼っときます。

 

 

目の前で握って貰います。

 

上すし1700円です。

 

お店まで歩きです。途中遊行寺のイチョウの木下の木陰で

一休みしました。遊行寺は箱根駅伝で知っている方も多いと思います。

 

 

今回はこの辺で、最後まで読んで頂きありがとうございました。

私のブログは平日は相場の事、

土日は趣味の事、祝祭日は休むか広告・商品の紹介を書いています。

ヘッダーのサイトマップでカテゴリーで見てもらうと

記事が探しやすいと思います。よろしくお願いします。

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私の場合はパソコンとスマホとタブレットのWi-Fiに使用しています。

使ててこれは駄目だなあと思ったことはありません。

だいたい問題なくWi-Fiは利用できます。

ごくたまにWi-Fiが使えなくなりますが、電源のONOFFで

復旧します。全く使えなくなった事はありません。

何しろ工事なしで、届いたその日に電源を入れればOKです。

後はパソコンやスマホやタブレットのWi-Fiに接続するだけです。

電源は差しっぱなしでOKなので使いたい時にすぐ使えます。

私はパソコンの横にちょこんと置いて使っています。

但し、置き場所はなるたけ窓際が良いです。私の場合も

カーテンの裏は窓です。

後はネットを楽しむだけです。

現在Airターミナル5が最新機種です。

5Gに対応します。

ただ、まだ5Gエリアが狭いので確認したほうが

良いと思います。

ちなみに私の住んでるところは非対応でした。

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