還暦になり奮闘する障害者の日記

ダイエット苦戦中、ギターのお話し 23/03/19

 
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「Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。」 現在アラフィフです。 日々の日記を書いています。障害もちです。


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ダイエット苦戦中 23/03/19

>> 目標の体重 84キロ <<

>> 現在の体重 84.5キロ <<

今週は後半に前線の影響で雨が続く予報です。

段々春らしくなってきます。

春分の日を火曜日に控えて

お墓参りにも行きたいと思っています。

 

WBC(野球)は決勝ラウンドに進みました。

次の試合は、3/21火曜日です。

相手国はメキシコです。

是非優勝して欲しいですね。

 

私事ですが、まだ2週間位ですから

AGA(男性型脱毛症)の

効果は出ていません。

最低でも3か月は様子見ないと、

ダメなようです。

RIUPですが、用量を守っていますが、

本当に1カ月もつか、心配になってきました。

 

ダイエットですが、なかなか84キロまで落とせず苦労

しています。

思い切った減量が必要そうです。

リバウンドが怖いので、無理はしたくありませんが、

やってみようと思います。

夕食を思い切って半分にしようと思います。

お米は半量ですが、おかずも半量にしてみます。

3~4日で体重が落ちると思います。

 

今週は親友のKさんとの食事会が

カレー専門店タンドールガードカフェでありました。

その後、星乃珈琲店でお茶しました

タンドールガードカフェ カレー屋さんです。

店員さんは皆インド人に見えます。

湘南工科大学の正門の向かいにあります。

独特の店内です。アクリル板がちゃんとテーブル席にありました。

Bセットを頂きました。

飲み物はチャイにしました。少し独特の味がしますが、ガムシロを

入れたら飲みやすくなりました。

ポークとチキンカレーをチョイスしました。

ツイッターのうめさんがチーズナンことをツイートしていて、

1度食べたく250円追加してナンをチーズナンにしてもいました。

ナンのおかわりは無料なので1枚普通のナンを貰いました。

どちらもとても美味しかったです。

 

食後のコーヒーを頂きに星乃珈琲店に行きました。

パンケーキが美味しい店です。

メニューです。

星乃を頂きました。

とても美味しいブレンドでした。

ギターのお話し 23/03/19

私が勤めいた会社で、知り合いになった方なのですが、

プロのドラマーの方がいました。

名前はおぎそあきなりさんです。

凄く優しく、魅力的な方でした。

そのおぎそさんが現在音楽活動中のコンビが融合です。

おぎそさんはドラムだけでなくベースもやります。

下記のURLで融合の動画が見れます。

https://www.facebook.com/100004326781862/videos/204595715552072/

プロになる方は何をやらせても

それなりのレベルになるんですね。

曲を気に入って下さった方は下記にて購入できます。

「融合/FUSE」 CD収録曲
♪MIRROR BALLの彼方へ
(レコ発ライブ@KA☆BOSSより)
オリジナルはバンドサウンドですが
こちらのライブはアンプラグドバージョンでもFunky!!
融合/FUSE CDのお求めはこちらのWebショップにて。

https://artistao.base.shop/items/70725414

つづく

 

今回はこの辺で、最後まで読んで頂きありがとうございました。

私のブログは平日は相場の事、

土日は趣味の事、祝祭日は休むか広告・商品の紹介を書いています。

これより下記は広告が載っています。よろしくお願いします。

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今回はソフトバンクのAirのご紹介です。

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何よりも私自身が現在Airを使用しています。

私の場合はパソコンとスマホとタブレットのWi-Fiに使用しています。

使ててこれは駄目だなあと思ったことはありません。

だいたい問題なくWi-Fiは利用できます。

ごくたまにWi-Fiが使えなくなりますが、電源のONOFFで

復旧します。全く使えなくなった事はありません。

何しろ工事なしで、届いたその日に電源を入れればOKです。

後はパソコンやスマホやタブレットのWi-Fiに接続するだけです。

電源は差しっぱなしでOKなので使いたい時にすぐ使えます。

私はパソコンの横にちょこんと置いて使っています。

但し、置き場所はなるたけ窓際が良いです。私の場合も

カーテンの裏は窓です。

後はネットを楽しむだけです。

現在Airターミナル5が最新機種です。

5Gに対応します。

ただ、まだ5Gエリアが狭いので確認したほうが

良いと思います。

ちなみに私の住んでるところは非対応でした。

藤沢駅から歩いて20分位です。

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