ダイエット苦戦中 22/1/9

2022/09/16
 
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現在アラフィフです。 平日は本日の相場、土曜日は日本の波報告、日曜日はダイエット苦戦中やその他色々書いています。 祝日は広告などを書いたり、お休みします。よろしくお願いいたします。


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ダイエット苦戦中

>>現在の体重 82キロ<<

今月の目標体重は81キロです。

お正月はやはり体重が増加しました。

1週間で先月の目標体重になりました。

これからが今月の本当の意味でのダイエットになります。

もうお米は殆ど食べません。

ただ麺類とかパンは時々食べます。

あと、甘いものを食べてしまいます。

恐らく甘いもの摂取がお米を食べないのに、体重が減らない

原因だと思います。

お腹が出てしまいました。これも、甘いものが原因だと思います。

自分の心の中に甘いものはカロリーがあっても重くないから

体重が増えないという変な思い込みがあります。

お腹が出たのは、甘いもので脂肪が増えたためだと思います。

甘いものを極力止めて、ナッツオンリーにしようと思います。

背水の陣で望みたいと思います。

 

週末またpizzaパラダイスに行ったので写真を掲載します。

この窯で3~4分pizzaを焼きます。

テイクアウトも出来ます。

でもお店でアツアツpizzaを食べるのがよろしいかと思います。

開店間際の店内、個人まわりしたお店です。

このジンジャエールが生姜が効いてて

兎に角おいしいです。

美味しいpizzaが焼けました。

辛いオイルをかけると一層美味しくなります。

お店の人に言って出してもらいます。

これで2400円位です。

少しお高いですが、たまには贅沢をします。

神奈川県藤沢市のお店です。

お近くにお住いの方はぜひ一度食べてみるのを、お薦めします。

 

>>明けましておめでとうございます<<

>>新年から訪問していただきありがとうございました<<

これからも、皆さんに有益な情報を、お届出来るように、

精進していきますので、本年もよろしくお願いします。

 

今回はこの辺で、最後まで読んで頂きありがとうございました。

私のブログは平日は相場の事、

土日は趣味の事、祝祭日は広告・商品の紹介を書いています。

ヘッダーのサイトマップでカテゴリーで見てもらうと

記事が探しやすいと思います。よろしくお願いします。

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覗いてみて下さい。よろしくお願いします。

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今回はソフトバンクのAirのご紹介です。

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何よりも私自身が現在Airを使用しています。

私の場合はパソコンとスマホとタブレットのWi-Fiに使用しています。

使ててこれは駄目だなあと思ったことはありません。

だいたい問題なくWi-Fiは利用できます。

ごくたまにWi-Fiが使えなくなりますが、電源のONOFFで

復旧します。全く使えなくなった事はありません。

何しろ工事なしで、届いたその日に電源を入れればOKです。

後はパソコンやスマホやタブレットのWi-Fiに接続するだけです。

電源は差しっぱなしでOKなので使いたい時にすぐ使えます。

私はパソコンの横にちょこんと置いて使っています。

但し、置き場所はなるたけ窓際が良いです。私の場合も

カーテンの裏は窓です。

後はネットを楽しむだけです。

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