還暦になり奮闘する障害者の日記

ダイエット苦戦中、ギターのお話し 23/03/05

 
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「Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。」 現在アラフィフです。 日々の日記を書いています。障害もちです。


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ダイエット苦戦中 23/03/05

>> 目標の体重 84キロ <<

>> 現在の体重 85.5キロ <<

3月に入ると急に陽気が暖かくなりました。

これも温暖化の影響でしょうか⁈。

温暖化で暖かくなるのは良いのですけど、

熱帯化になる傾向がありますね。

あの突然の強烈なスコールは困ります。

地球が住みづらくなったら本当に、

火星に移住するかもしれませんね。

その時は、火星の気温を上げるために、温室効果ガスを発生させる

そうです。

温暖化で問題になっている二酸化炭素を排出し温度をあげるそうなんです。

きっとこの先そういう時代が来るのですね。

 

先週もちょこっと書きましたが、

この間健康診断がありました。

何と身長が縮んでしまいました。

170.5センチ位でしたが169.8センチになってしまいました。

私にしてはこれは大問題で、170センチを切ってしまうことは、

凄いショックなのです。

看護師さんが言うには歳をとると誰でもそうらしいのです。

看護師さんは3センチ縮んだそうです。

歳はとりたくないですね。

しかし、その病院の身長計測器が不正確の疑惑が浮上しています。

他の人も身長が縮んでいたのです。

間違いであって欲しいです。

 

ダイエットとは違いますが、

facebookを見ていたら、生まれたばかりの

子犬の画像が流れていて、目もまだ空いてないのに

母犬のおっぱいを吸いに行くんです。

本能って凄いですね。

教えてもらわなくとも自然と乳を飲むのですね。

自分も考えてみたら、自明の行為が幾つかあります。

何でこういう性格なったのか、記憶さかのぼりました。

結果分かりませんが、記憶に残っている自分は現在の自分の基礎に

なっていることは間違いないと思います。

性格も本能に起因するのでしょうか?

生き物は不思議ですね。

 

話が脱線しましたが、

ダイエットですが、月が変ったので、マイナス1キロ

減らして目標体重を84キロにします。

先月は何とかプラス500グラムで終われました。

ダイエットも無駄な間食をしませんでした。

 

今月は後1.5キロのダイエットです。

しかし、気のせいかもしれないのですが、

ズボンのウエストがきつきつだったのに、

何とはなしに少し余裕がでたみたいだと感じました。

凄く嬉しかったです。月に1キロなので、

劇的に変化することはないのですが、

徐々に痩せている実感がわずかですが、

出てきました。

このいきで3月も頑張りたいと思います。

 

親友のK君と神奈川県藤沢市にある。

トマトラーメンを食べてきました。

店の名前はOKAGESAMAです。

トマトラーメンは今流行の酸辣湯麺に似ていました。

トマトの酸味が凄く濃厚で美味しかったです。

お店は個人まわりしています。数件のチェーン展開しているようです。

湘南ならではのシラス丼があったりします。

スープはときたまごが入っています。

私はチーズをトッピングしました。

トマトとの相性はGOODでした。

また、食べたくなる味でした。

 

本日はFさんとチェポに行ってきました。

お店迄2キロ位歩いていきますが、めずらしく

腿の付け根が痛くなりませんでした。

調子に乗って午後も歩き回っていたら、

やっぱり麻痺してきました。

 

平日の昼間は休みです。夕方からの営業です。

 

開店して直ぐお客さんで満席になりました。

予約しておくことをお勧めします。

いつもはマルゲリータをたのみますが、今日はお勧めのピザとビアンコ

にしました。

Fさんはグラスワインを私はランチセットでアイスコーヒーをたのみ

ました。スープもついてお得です。

スープです。いつもスープの種類は違います。

Fさんはワイン、私はコーヒーを頂きました。

今日はダブルチーズにしませんでした。

ビアンコに限ってはダブルチーズお勧めです。

今日のお勧めピザです。クルミが入っていました。

本日も大変美味しいチェポでした。

ギターのお話し 23/03/05

ヘッドフォンを少し前に買いました。

bluetoothで聞きます。

現在はbluetoothを使った商品がたくさんありますね。

私の場合はスマートウォッチやマウス、ヘッドフォン、

イヤホンなどなど。

 

はじめの頃はbuletoothを使うと電池のヘリが

早くなると敬遠しましたが、現在はなくてはならないものに

なりました。

テレビもスピーカーアンプがbuletooth対応で

凄く簡単に繋げられます。

 

段々便利になっていきます。

時代の流れに、何とか取り残されないように、

したいと思います。

 

つづく

 

今回はこの辺で、最後まで読んで頂きありがとうございました。

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土日は趣味の事、祝祭日は休むか広告・商品の紹介を書いています。

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だいたい問題なくWi-Fiは利用できます。

ごくたまにWi-Fiが使えなくなりますが、電源のONOFFで

復旧します。全く使えなくなった事はありません。

何しろ工事なしで、届いたその日に電源を入れればOKです。

後はパソコンやスマホやタブレットのWi-Fiに接続するだけです。

電源は差しっぱなしでOKなので使いたい時にすぐ使えます。

私はパソコンの横にちょこんと置いて使っています。

但し、置き場所はなるたけ窓際が良いです。私の場合も

カーテンの裏は窓です。

後はネットを楽しむだけです。

現在Airターミナル5が最新機種です。

5Gに対応します。

ただ、まだ5Gエリアが狭いので確認したほうが

良いと思います。

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